私の一週間ライフログ（2017年12週）#手帳 #アクションプランナー

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2017年3月26日2017年3月30日

3月は年度末なので仕事も多い。
先週土曜日は出勤しましたが、月曜日が祝日で仕事もお休みだったので体力的には助かった感じです。

皆さん週末は忙しくてブログは読まれないと思うので（笑）、これからは日曜日にアクションプランナーの見開きページを公開しながら、一週間のライフログを振り返る記事を書こうと思います。

アクションプランナー2017年12週

あまりに忙しいので放置していたアクションプランナー、再び使うことにしました。
遊びの予定もしっかりと、電車のどのダイヤに乗るかも決めておくとうまくいったので、これからも続けます。
2歳児連れなので、特に遊びの予定はまさに「予定は未定」というやつです。変わってもずれ込んでもいい。まず決めて落とし込むことが大事。
もっと土日はやりたいことを時間を確定して組み込みたいところ。改善の余地あり。
また保育園のお迎えから子が寝るまでは、スマホを閉じて家族時間をしっかりとりたいです。

私のアクションプランナー、カバーはメルカリで購入したもの。公式サイトでカバーだけ単品販売してほしいなぁ（切実）。

3月20日(月・祝)

初めて京王れーるランドと多摩動物公園に行ってきました。
夕方には食材の買い出しへ。
一週間の献立をざっくりでも決めておかないとワーママ暮らしは厳しい。

土井善晴さんの一汁一菜、すごくいいですよ。
泣けるので電車の中で読むのはやめておくことをお勧めします。
さすがに毎食、ご飯に味噌汁という勇気ある選択はまだできませんが、土曜の朝から始めてもいいかもしれない。

この本についてのインタビュー2つ。
「一汁一菜でよいという提案」土井善晴さんがたどりついた、毎日の料理をラクにする方法｜KOKOCARA
一汁一菜でよいという提案｜家庭料理の大きな世界（ほぼ日刊イトイ新聞）

3月21日(火)

新しいことをしてみようと、職場の商業ビルにあるランチのお店を新規開拓。
外れました。
ここ、五反田なのでね、コーヒーつかないのに900円もして美味しくないって納得いかない（笑）

3月22日(水)

職場ランチは安定のドトール。
そこそこおなかいっぱいになってコーヒーもつので嬉しい。スタバもタリーズも高価格帯のエクセルシオールも近くにあるけど、ランチタイムはドトールが好きです。
ポイントがつくチャージ式のカードをつくりました。

3月23日(木)

子どもが40度の高熱で保育園から呼び出し、お迎え要請。
早退してお迎えに行ってから、その足で小児科へ。
再びインフルエンザが流行しているそうで検査しました。
結果は陰性。
医師から処方された座薬（解熱剤）は、効果が4時間とのこと。
明朝になっても高熱があればインフルエンザ再検査しますと言われて帰宅。