湘南国際マラソンで初フルマラソン完走を目指していることを書きましたが、昨日公開されました。

【フルマラソン挑戦企画】スポリートの練習会に体験参加、フォーム指導を受けてみた

フルマラソンは特別なことではない（はず）

本当に初めて走るんですが、きちんと練習すればフルマラソンは走れるはず！なのです。

課題は正しい練習方法と、練習時間の確保だと思います。

ランニング雑誌『ランナーズ』の最新刊の付録に「全日本マラソンランキング」というものがついています。
女性50代でもサブスリー（42.195kmのフルマラソンを3時間を切って完走すること）の方がいらっしゃいます。
そして70代、80代でフルマラソンを完走している方も！！

というわけで、第二回の取材も終わり、いま記事を書いているところです。
運動への苦手意識を払拭して、完走したいと思います。

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転勤族妻のフルマラソンチャレンジ記録

運動音痴で転勤族の母（3歳児育児中・体育はずっと2）が2018年冬に開催されるフルマラソンに挑戦する記録

running-challenge.hateblo.jp