夫が転勤になり、残業・出張が多くなったので晩ご飯を作る必要がなくなりました。そのかわりに増えたことは、保育園のお迎えから寝かしつけまでひとりでやること。
半月経ってだいぶ慣れてきたので時間割を公開します。
△通勤・ワンオペも少し慣れてきた。成長するもんですね。
通勤兼業主婦（ワーママ） 1日の時間割
ワーママって単語、あまり好きじゃないんですが（ママって柄でも年齢でもない、笑）他に呼び方が思いつかないので便宜上こう表現します。
5:00 起床、ネット、ブログ下書き
30分間の自由時間！この30分でブログを書いています。22時には就寝していることもあり、最近は目覚ましなしでも5時に起きることができています。
4時半起きにしていきたい。
5:30 晩ご飯の下ごしらえ
- お米は洗ってざるに取り、冷蔵庫へ。（料理研究家の土井善晴先生方式です。）
- 野菜は洗って切って、冷蔵庫へ。
- 肉や魚は宅配で購入している冷凍品なので、解凍するために冷蔵庫へ移動します。
時間が余れば朝食の準備を簡単に行います。
6:00 ひとりでシャワー
この段階では父・子はまだ寝ています。
子どもをお風呂に入れるのは朝、パパの役目になっています。
6:30 子どもを起こす、朝ごはんの準備
2歳はなかなか起きません。起きるのに15分はかかります。私が号令だけかけて起こすのは夫の役目。
私は朝食をつくりテーブルに出したら、保育園の持ち物を準備して連絡帳を書きます。
7:40 夫出勤、保育園に送る
息子を送るのは夫の役目です。私は15分～20分後に家を出るので、この間にメイクをします。
8:00 私、出勤
通勤時間は片道約1時間。
9:30～17:00 仕事
お昼休みには書店で新刊をチェックしたり、やっぱりこの時間も献立を考えています。
料理については、今後システム化します。
18:15 保育園へお迎え
18時30分から延長保育料がかかります。
私が通わせている横浜市の認可保育園（都筑区）は、時短勤務のママが多そう。16時半には半分ぐらいの園児さんがすでに帰っています。
19:00 家から保育園まで寄り道しながら帰る
大人の足で歩けば10分の場所なんですが、散歩が楽しいときは1時間かかる時もあります。
もちろん保育園の帰りに買い物なんて無理！「あれ飲みたい、これ食べたい」の誘惑が多いので、お店には寄らずに帰ります。
帰宅してから晩ご飯までもなかなかスムーズにはいかず、「抱っこして～」「絵本！（よんで）」と料理に集中はできません。
この時間帯が一番忙しく、思い通りに物事が進まないジレンマが大きいです。
19:30 子どもと二人で晩ご飯を食べる
朝のうちに下ごしらえをしておくことで、「炒めるだけ」「蒸すだけ」「焼くだけ」になり、ずいぶん楽になりました。
ご飯が終わったら絵本を読み、電車の動画を見て（見ている間に食洗機に食器を入れる）、歯磨きの仕上げ、着替えをしてなんとか寝る体制に入ります。
21:30 私は子ども寝かしつけ→そのまま就寝
食洗機をスタートさせて寝かしつけ。私もそのまま寝ています。お疲れさまでした。
まとめ
主婦の時間割は、30分単位で微調整していくとピタッとはまることがあります。
オリジナルのピタッとはまる時間割をつくってみましょう。
【編集後記】
夫が猛烈に忙しい部署になり、「働きながらブログも書いて、一人で寝かしつけなんて無理！」と思っていましたが、いまのところ何とかなっています。
とはいえ、昨日は私が体調不良で寝込んでしまい（土曜日で夫もいたので助かりました）これが平日だったら大変だったな…としみじみ思いました。
【1日1新】
一昨日：
・かさこ塾横浜鶴見2期
・ローストビーフ星のローストビーフ丼
・クイーンズパティオ(フードコート)
昨日：
・キーライムクリーム＆ヨーグルトフラペチーノ
